Start binnen 1 werkdag
Spoed? Binnen 8u contact!
Online èn offline

Coaching

4 coachvormen

Bij Mentalfit kun je je leerproces inrichten zoals jij dat wilt. Je bepaalt zelf of je behoefte hebt aan face-to-face gesprekken, online begeleiding of een combinatie. 
  • Face-to-face 
Je komt naar mijn praktijk en hebt een persoonlijke gesprek in een sfeervolle setting waarin je in alle rust je coachvraag kunt bespreken. Ook kunnen we in overleg op een andere locatie afspreken. 
  •  Skype 
Een coachgesprek via Skype heeft als voordeel dat we elkaar kunnen zien zonder dat je hiervoor hoeft te reizen. Handig als je een drukke agenda hebt en toch persoonlijk contact wilt. 
  • Telefonisch 
We voeren met elkaar een telefonisch coachgesprek. Ik bel jou op een afgesproken tijdstip. Het voordeel is dat je dit gesprek kunt voeren waar en wanneer je maar wilt. 
  • E-coaching 
Met e-coaching wisselen we via email berichten uit over jouw coachvraag via de beveiligde coachomgeving Pluform. Het voordeel is dat je al schrijvend je gedachten ordent en dat je de berichten kunt teruglezen. Je leest en schrijft je berichten waar en wanneer je maar wilt; ’s middags op een terrasje in de zon of ’s avonds met een kopje thee op de bank.

Wat kun je van mij verwachten?

  • Je krijgt scherp zicht op waar je tegen aanloopt en wat je anders wilt. Na elke sessie spreken we actiepunten af waar je direct mee aan de slag kunt. De meeste cliënten geven aan dat ze na de eerste sessie al verandering merken.
  • Samen stellen we een Personal Mental Fitness Plan op. Hiermee kun je ook na je traject bij Mentalfit de tips en adviezen die je hebt gekregen, blijven toepassen.
  • Er zijn geen wachtlijsten. Je kunt doorgaans binnen 5 werkdagen na je aanmelding bij mij terecht.
  • Ik stem mijn aanpak af op jouw doelstellingen. Daarbij ben ik niet gebonden aan voorwaarden of voorgeschreven protocollen van verzekeraars.
  • Je bent altijd verzekerd van absolute vertrouwelijkheid.
  • Mijn praktijk is kleinschalig en persoonlijk. Cliënten geven aan dat ze mijn praktijk als een rustgevende en prettige setting ervaren. Ze laten me weten dat ze zich vrij voelen om zaken te bespreken en dat ze worden geholpen om concrete stappen te zetten richting hun persoonlijke doelstellingen.
  • Ik heb veel ervaring en combineer mijn werk met mijn gezin met vier kinderen. Ik kan me hierdoor goed inleven in de uitdagingen die je in je werk en je privéleven tegenkomt.
  • Indien gewenst kan ik, met jouw toestemmig, afstemmen met je huis-, arbo- of bedrijfsarts, HR-professional, casemanager of leidinggevende.